Meet & Cook – Gemeinsam kochen

 

Gerade jetzt in dieser hitzigen Zeit sind menschliche Begegnungen in ungezwungenem Rahmen besonders wohltuend.

Buchen Sie meinen Seminarraum mit Freunden oder Mitarbeitern. Gerne bespreche ich mit Ihnen den Ablauf und berate Sie bei der Auswahl des Menüs, passend zum Anlass. Rufen Sie mich an. Tel. 0664/738 27 021 oder schreiben Sie mir unter praxis@sabine-licht.at

KOCHMEETINGS sind die perfekte Abwechslung für den Alltag und eignen sich wunderbar als Firmenevent oder Freizeittipp für jeden Anlass. Ob für einzelne Abteilungen wie Vertrieb, Büro, Einkauf, Verkauf, Logistik, Produktion, aber auch für Vereine, Familie, Freunde und Geschäftspartner.  Es gibt genügend Anlässe, die Freundschaft, Teamfähigkeit und die Begegnung unter Menschen zu stärken. Ein Benefit der besonderen Art.

Da ich auch Dipl. Ernährungstrainerin bin und gerne koche, organisiere ich mit Freude Kochworkshops zu den Themen, vegetarische und vegane Küche, ganz bewusst regional, saisonal und biologisch.

Mein gemütlicher Seminarraum mit lichtdurchfluteter Küche inkl. Balkon, mit Blick in den Garten ist perfekt dafür geeignet. ( für max. 10 Personen)

Themen-Vorschläge:
  • Kraftfutter für den Job, (für konstante Blutzuckerkurven, we got the power)
  • Hast du Nüsse (Linsen, Kichererbsen, Kerne für ein mehr an pflanzlichem Eiweiß)
  • Ran an die Körner (Vollwertküche mit Dinkel, Grünkern, Buchweizen, Quinoa, Polenta …)
  • Sauer macht lustig (Fermentieren von Gemüse)
  • Chilli macht scharf (Gewürze, für die Würze des Lebens)
  • Keks statt Steaks (Süße Vollwertküche)
  • Rot wie eine Tomate (italienische Geschmacksmomente)
  • Falscher Hase trifft Gaumen (Vegetarische Braten …)
  • Salat – ist nicht fad, (verschiedene Salate, easy …
  • Für jedes Wehwehchen ist ein Kraut gewachsen. (Heilkräuterverwendung in Gerichten und Wissenswertes)

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Eigene kreative Ideen, sehr gerne, einfach anfragen.

KOCHEN – weil es Spaß macht

ESSEN – weil es schmeckt

LACHEN – weil es gut tut

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Der Kochworkshop beinhaltet:
  • Aperitif
  • Teameinteilung
  • Rezeptbesprechung und Kochvorbereitung
  • Kochzutaten
  • Getränke
  • Tischdekoration
  • Gemeinsames Essen
  • Rezepte zum Nachkochen
  • Dauer: Gesamtdauer 4 Stunden
  • Preis auf Anfrage (je nach Gruppengröße)